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日志

新年新望京

已有 546 次阅读2011-1-3 09:36 |个人分类:等不了了,赶紧走吧

11年,1月1日,第1跑,跑了11公里 多久没去香山了,记不清了。有时在北二环上看见西山,感觉很亲切。 2日,绿野的朋友走三家店-植物园。约我,我说我下午去跑一下吧。 今天跑得不错,从玉皇顶到挂甲塔18分22秒,到三岔37分19秒,最后到新望京45分17秒完成。比较遗憾没突破45分,不过也没关系,早晚的事。 下山35分,总用时不多,效果不错。

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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